A veces, en #nutrición, importa más lo que no se come. La mayor contribución del #agua en las comidas es no beber #refrescos. La mayor contribución de la #fruta como postre es no tomarse un #lácteo azucarado. La mayor contribución de unos #frutossecos entre horas es no comer un dulce. http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/2018/01/17/225762.php