jfm5. Cómo practicar la quinta meditación del Lamrim. Pensando así :
«Solo las Tres Joyas --- Buddha, Dharma, y Sangha --- tienen el poder completo de protegerme de todos los sufrimientos de esta vida y las incontables vidas futuras. Ya que estas Tres Joyas son la única verdadera fuente de Refugio, no buscaré Refugio último en nada más».
“We attain permanent liberation from lower rebirth by sincerely relying upon the Three Jewels”. (Geshe Kelsang Gyatso, 'The New Meditation Handbook').
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