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1. X Bit Carry (xbitcarry@mstdn.mx)'s status on Saturday, 11-Feb-2023 15:18:02 UTC X Bit Carry

   • Melek

   @angel
   Y entonces…. Duermo más? Menos? Igual?
   🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

   • Melek (angel@mstdn.mx)'s status on Sunday, 12-Feb-2023 23:40:44 UTC Melek

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     @xbitcarry yo Digo que hay que dormir bien. No niego que buenos hábitos, alimentación y suplementación son garantia de un excelente nivel de energía, pero de que sirven 18 horas de mala calidad.

     Por no que veo dormir 6 horas trae consigo varias implicaciones disciplinarias.

   • X Bit Carry (xbitcarry@mstdn.mx)'s status on Monday, 13-Feb-2023 01:59:34 UTC X Bit Carry

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     • Melek

     @angel
     Hace algunos años escuchaba de personas que dormían 4 horas con tal de ser productivos, ahora duermo esas 4 horas aproximadamente pero siento que me falta descanso… por eso los domingos duermo casi todo el día, quiero cambiar eso…

   • Melek (angel@mstdn.mx)'s status on Tuesday, 14-Feb-2023 18:42:35 UTC Melek

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     @xbitcarry Eres una máquina amigo! Pero si sientes que no te sienta bien entonces cambia ya que hay que llegar sanos a la vejez.

     Para mi trabajo es necesario tener una excelente actitud y además de el aspecto psicológico es importante tener buena salud; mi estrategia es buenos hábitos y no procrastinar.

     "No es que no tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho." ~Seneca~

   • X Bit Carry (xbitcarry@mstdn.mx)'s status on Tuesday, 14-Feb-2023 18:56:21 UTC X Bit Carry

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     • Melek

     @angel
     Comparte tus mejores hábitos y como los conseguiste 😁
     Lo de procrastinar… Lo dejamos pendiente… En eso ya soy experto…. 🤣😂🤣😂🤣😂

   • Melek (angel@mstdn.mx)'s status on Tuesday, 14-Feb-2023 20:16:30 UTC Melek

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     @xbitcarry jajaja nada del otro mundo. No he suprimido los placeres, pero si procuro la moderación del sexo, drogas, alcohol y Rock & Roll :ablobcatgoogly:

     Para la cabeza estoicismo, complejo B y café de especialidad :blobcatcoffee:

     No soy vegano pero como solo lo necesario, algún ejercicio que te guste, trabajar con #debian me relaja.

     A y dormir 8 horas :linus:

     Lectura recomendada: espabila de una puta vez de José Montañez.

   • X Bit Carry (xbitcarry@mstdn.mx)'s status on Wednesday, 15-Feb-2023 15:15:50 UTC X Bit Carry

     in reply to

     • Melek

     @angel
     Gracias! En proceso de lectura tu recomendación…