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  1. ciencia (ciencia@mastodon.social)'s status on Wednesday, 09-Oct-2024 03:51:54 UTC ciencia ciencia

    [Neurología / cerebro / salud]

    Esta científica ha estudiado su propio cerebro para explicar por qué dormir bien hoy puede beneficiarte 15 días después

    > Un análisis longitudinal basado en 30 escáneres cerebrales y cientos de datos fisiológicos sugiere que los efectos positivos del deporte y el sueño se reflejan en nuestro cerebro durante dos semanas

    Leer más en El País

    #ciencia #science #neurología #cerebro #salud #sueño

    https://elpais.com/salud-y-bienestar/2024-10-08/esta-cientifica-ha-estudiado-su-propio-cerebro-para-explicar-por-que-dormir-bien-hoy-puede-beneficiarte-15-dias-despues.html

    In conversation about 7 months ago from mastodon.social permalink

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