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tarteka :pleroma: (tarteka@pleroma.libretux.com)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 09:35:13 UTC tarteka :pleroma: Todo lo contrario a Instagram. Tal vez, esta foto no te inspire nada, ni te evoque unas ganas irremediables de comer lo mismo. Pero yo, me he quedado... đ -
Shevek (shevek@mstdn.io)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 09:53:39 UTC Shevek @tarteka El mĂĄximo de 25 gr de azĂșcar extra al dĂa que recomienda la OMS casi te lo has fundido ya en el desayuno đŻ
Si te sirve para arrancar el dĂa con energĂa bien fundidos estĂĄn.
tarteka :pleroma: repeated this. -
tarteka :pleroma: (tarteka@pleroma.libretux.com)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 09:57:27 UTC tarteka :pleroma: @shevek ya te digo. Quitando el desayuno (cuando desayuno fuera de casa), luego apenas consumo azĂșcar. -
Shevek (shevek@mstdn.io)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 10:05:36 UTC Shevek @tarteka ÂĄEso es lo que tĂș te crees! No veas la cantidad de azĂșcar que se añade gratuitamente a todos los alimentos, especialmente los mĂĄs procesados.
Yo por eso evito ese tipo de alimentos, pero tambiĂ©n el consumo de dulces y azĂșcar para endulzar cafĂ©s y tĂ©s. Que me voy haciendo mayor y la diabetes asoma a la vuelta de la esquina...
ameba@suchat.org likes this.tarteka :pleroma: and Revu repeated this. -
tarteka :pleroma: (tarteka@pleroma.libretux.com)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 10:13:37 UTC tarteka :pleroma: @shevek no como alimentos procesados por norma general. Y cafĂ©s un par al dĂa. Ahora mismo tengo unos garbanzos riquĂsimos en la olla, y de primero, una ensalada de zanahoria y atĂșn. -
Tagomago (tagomago@mastodon.social)'s status on Thursday, 13-Dec-2018 16:00:57 UTC Tagomago @tarteka Si llegas a incluir un cenicero rebosante te llevas la mĂĄxima puntuaciĂłn anti-Instagram.
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