La desconocida 'tabla antinutricional' de las legumbres, verduras y hortalizas que hay que conocer
En ella estarían los antinutrientes, unas sustancias que hay que desactivar para que no interfieran en la asimilación de los nutrientes
La desconocida 'tabla antinutricional' de las legumbres, verduras y hortalizas que hay que conocer
En ella estarían los antinutrientes, unas sustancias que hay que desactivar para que no interfieran en la asimilación de los nutrientes
@tagomago
Oh! La verdad compañero Tago yo no tenía ningún conocimiento al respecto, y suelo tomar mucho té sin fijarme en los momentos más adecuados o sin imaginar lo que podrían afectarme. Ya ni digas de los otros antinutrientes. Saludos!
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