He instalado Red Moon, una app de f-droid que 'tiñe' la pantalla del móvil de rojo, añade opacidad y baja el brillo (se puede personalizar), lo que hace que elimine los colores azules y exceso de luz culpables de frenar la segregación de melatonina, responsable del sueño.
Para las que nos conectamos de noche va muy bien.