Conversation

#ingles #autocuidados

Bloqueo programando

Recuerda:

Si ya te estás saturando PIDE AYUDA 💜

🧐 Lidiar con la frustración NO es sencillo, sal a pasear, despeja tu mente

🧐 Los altibajos son completamente normales.

🧐 ¿Saturada? Sal de la compu, llevas mucho tiempo.

🧐 Bloquea tu calendario. NO puedes estar a todo, eres humana.

🧐 Pide ayuda o vete a una amistad que te escuche para desahogar