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¿Quieres renacer? La Rueda de la Fortuna puede ayudarte

La Rueda de la Fortuna es el símbolo del cambio, el movimiento y la transformación. En su giro, puedes encontrar la oportunidad de renacer.

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La Carroza en el Tarot es símbolo de voluntad y manifestación. Descubre cómo puedes usar tu poder interior para alcanzar tus sueños. Realiza una lectura de Tarot en línea con nosotros. 🔮🌈 https://bit.ly/46gpyz2

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SABES QUE ES LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL? 🤔
https://lavaradeesculapio0.wordpress.com/2023/10/04/sabes-que-es-la-hipertension-arterial-%f0%9f%a4%94/
#presentacion #salud #medicina

[Cáncer / investigación]

Secuencian un extraño cáncer que se propaga (contagia) por el mar entre los berberechos

Los investigadores esperan que estudiar cómo las células cancerosas de este molusco tenga implicaciones para comprender todas las formas de cáncer, incluido el humano

Leer más en ABC #ciencia #science #cáncer #salud #investigación

https://www.abc.es/ciencia/secuencian-extrano-cancer-propaga-mar-berberechos-20231002173638-nt.html

‼️El silencio se ha convertido en un lujo inalcanzable para muchas personas en esta sociedad en la que, según la OMS, el ruido es la segunda causa ambiental de pérdida de años de vida sana después de la contaminación del aire.‼️ 🗣️ Darío Pescador.

#scicomm #ruido #salud

https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/contaminacion-acustica-consecuencias-salud_1_10546418.html

Los beneficios del maíz rojo https://lasendadeapolo.es/2020/06/11/los-beneficios-del-maiz-rojo/ El maíz es delicioso; no solo sirve como base para elaborar, pan, gofio, tortitas y deliciosa bollería sino que también, gracias a la intervención humana, puede reducer el riesgo de padecer algunas enfermedades.
En España estamos acostumbrados a comer y usar maiz Amarillo pero ahora llega una variedad de maiz rojo que puede, literalmente, contribuir a mejorar nuestra salud.
Mientras investigaban cómo mejorar el maiz mediante cruces y manipulación genética, un equipo de científicos de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign han descubierto un componente químico naturalmente presente en este cereal que puede combatir la obesidad, la inflamación, la diabetes, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. También descubrieron que la capa externa de granos podría usarse como colorante natural para alimentos.Los estudios han demostrado que comer alimentos ricos en antocianinas puede reducir el riesgo de enfermedad.
También probaron los compuestos fenólicos del maíz rojo contra la resistencia a la insulina concluyendo que los compuestos fenólicos podrían mejorar el perfil de insulina de las personas obesas.
Señalaron además que el pigmento natural del maíz rojo podría usarse como un colorante alimentario rico en antocianinas para añadir a los alimentos y bebidas.
#maiz #alimentacion #dieta #salud

✏ El secreto de la longevidad #salud

➡ https://www.hispabloggers.com/el-secreto-de-la-longevidad/

✏ Calcular Los Ciclos De Sueño: ¿Cómo Saber Si Duermes Lo Suficiente? #salud

➡ https://bloguers.net/salud/calcular-los-ciclos-de-sueno-como-saber-si-duermes-lo-suficiente/

✏ Luz Azul Y Salud Visual #salud

➡ https://bloguers.net/salud/luz-azul-salud-visual/

¿Por qué nos atraen tanto los alimentos ultraprocesados?https://lasendadeapolo.es/2022/05/07/por-que-nos-atraen-tanto-los-alimentos-ultraprocesados/ Bollería, pizzas industriales, refrescos, salsas y patatas fritas con aromas y sabores de lo más exóticos llenan las estanterías de cualquier supermercado. Tanto es así que ya ocupan más espacio que alimentos frescos como frutas, verduras, carne o pescado. En el último medio siglo hemos visto un crecimiento explosivo en la fabricación y el consumo de alimentos ultraprocesados, pero estos productos que parecen llamarnos a gritos desde los lineales de las tiendas alimentación pueden tener consecuencias negativas para nuestra salud si abusamos de su consumo.

¿Cuál es la evidencia científica al respecto? ¿Qué tienen esas galletas o esas salchichas que no podemos parar de comerlas? Javier Sánchez Perona, investigador del CSIC en el Instituto de la Grasa, responde a estas cuestiones en el libro Los alimentos ultraprocesados. Este título de la colección ¿Qué sabemos de? (CSIC-Catarata) explica la composición de estos productos, cómo llegaron a nuestra mesa, qué relación tienen con las altas tasas de sobrepeso y obesidad de la población adulta e infantil y qué medidas públicas e individuales se pueden adoptar para reducir su consumo.

#libros #nutricion #alimentacion #dieta #salud

[Salud / VIH / genética]

Descubierta una nueva variante genética asociada a una progresión lenta de la infección por el VIH

Un estudio internacional, con participación española, ha identificado un cambio en el genoma vinculado a un mejor control de la replicación de la enfermedad

Los resultados se han obtenido gracias al análisis del genoma de 3.879 personas de ascendencia africana y que viven con VIH

Leer más en Agencia Sinc #ciencia #medicina #salud #VIH #science

https://www.agenciasinc.es/Noticias/Descubierta-una-nueva-variante-genetica-asociada-a-una-progresion-lenta-de-la-infeccion-por-el-VIH

✏ La prioridad de los cuidados paliativos #salud

➡ https://bloguers.net/salud/la-prioridad-de-los-cuidados-paliativos/

Según la #ciencia, existen cinco tipos de #fatiga que pueden afectar la #salud general de cualquier persona que los padezca. Muchos de estos tipos de #cansancio se deben a la sobre productividad, situación que hace sentir que ya no se tiene más #energía para continuar con actividades que hay que realizar.
Los cinco tipos de fatiga son: #emocional, #física, #mental, #social y del #alma.
https://www.eltiempo.com/salud/tipos-de-cansancio-cuales-son-y-como-se-pueden-afrontar-784252

✏ Visibilizando la hepatítis vírica #salud

➡ https://bloguers.net/salud/visibilizando-la-hepatitis-virica/

📜¿Qué está pasando con las NOM de salud en México?
La normativa y otras instancias legales sirven para atender y vigilar la salud de todos. Es importante saber cómo funcionan para entender lo que sucede en México.

🔗Lee sobre las normas oficiales en: https://bit.ly/nom_salud

#nom #salud #saludpublica #mexico

Hay algo que me incomoda y genera rechazo al momento de leer/escuchar el "hay que pedir ayuda", "hay que animarse a hablar". Puedo comprender cierta ingenua buena voluntad detrás, sin embargo no deja de ser una reducción al mero voluntarismo. ¿Qué es pedir ayuda? ¿Qué significa animarse a pedir ayuda? ¿Qué signifa el "está bien no estar bien? ¿Qué sucede cuando efectivamente se quiere pedir ayuda pero no están los recursos disponibles para accionar después? Acceder a los servicios de salud mental no es sencillo, muchísimas veces significa tener los recursos económicos suficientes como para costear consultas, terapias, tratamientos psiquiátricos, etc. El tema del voluntarismo a la hora de pedir ayuda, si bien no deja de ser algo cierto, hay que pedirla, se choca contra la dura pared de las condiciones materiales en las que tantísimas personas se encuentran limitadas. Sin trabajo, o con trabajos mal pagos o sin ningún tipo de cobertura en salud. Hospitales públicos saturados de pacientes, etc. Existen variables incluso determinantes a veces en las cuales el "pedir ayuda" se diluye, en los que "está bien no estar bien" quedan como simples consejos a modo de pancartas que en definitiva no terminan diciendo nada.

#saludmental #psicología #salud