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1. Colegota adoptado (colegota@gnusocial.net)'s status on Thursday, 12-May-2022 06:59:31 UTC Colegota adoptado

   • Virginia García
   Por esta vez siento discrepar.
   
   En lo del consumo, en casos como el mío para una persona, no es lo mismo la freidora de aire que poner el horno completo para una ración. Creo que incluso para dos merecería la pena,
   
   Y lo del uso, como dices, es el uso que le demos. Si siguis tirando de precocinados no va a ser sano, aunque será menos sano lo mismo en una freidora de aceite.
   
   Hay muchos alimentos que se pueden hacer ahí con un mínimo de aceite y mientras los haces pones a la vez guarniciones que quedan muy bien. Y los tiempos suelen ser más cortos que los que indicas.
   
   Yo la encuentro muy práctica. Ando con dieta de sal y de grasas y se nota mucho.
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   • Virginia García (creativegan@mastodon.social)'s status on Thursday, 12-May-2022 07:00:14 UTC Virginia García

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     @colegota siempre teniendo en cuenta el tipo de aceite, la temperatura, etc. y para eso no necesitas una freidora, con un cazo o cacerola pequeña puedes freír con 1 taza de aceite o menos.
     El consumo sigue siendo mucho mayor que utilizar los fogones y otros métodos de cocción que también dan resultados muy exquisitos (dorar, tostar, plancha, vapor+dorar en sartén, etc).
     Que si a ti el aparato te hace apaño, pues estupendo, pero que no cambie tus alimentos saludables por otros 😉

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   • Virginia García (creativegan@mastodon.social)'s status on Thursday, 12-May-2022 07:00:15 UTC Virginia García

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     @colegota como comento en el artículo, si pones el horno (grande) no es para una ración (o al menos no deberías usarlo para eso) si no para unas cuantas, que después puedes refrigerar o congelar para otros días.
     La dicotomía freidora/air fryer tampoco es tal porque las freidoras no son un elemento imprescindible en casa... salvo que te alimentes de fritanga, y en ese caso el problema no es la freidora.
     En una alimentación saludable se pueden hacer fritos siempre que sean de consumo ocasional,